常保青春活力吃芽菜

. 常保青春活力吃芽菜

   芽菜是青春常驻的良药，要青春常驻最好多吃植物的嫩芽，而且要生吃。在大酒店如港丽，香格里拉的晚餐自助中，沙拉吧内便有很多嫩豆芽供客人选择，例如小麦芽，绿豆芽广东人称为芽菜，黄豆芽等。

   当我们吃鱼翅时，同时上碟嫩豆芽菜，其实比那碗鱼翅更有益，因此不要错过那碟豆芽菜，那是令你青春常驻的良药。保持青春健康，最重要的是每顿饭不要吃得太饱!

以上内容为九紫火风水大师周涛原创，版权归九紫火周涛所有，如需转载，请标明出处。